Format wählen
Formate · Fortschritt
Heutiges Pensum
Artikulation · Minimalpaare6 Karten
Tempo & Pausen · Pausen3 Karten
Phonologie · Verbindungen4 Karten
Diese Woche
Sag es laut — das Ohr bemerkt, was das Auge übersieht.

Stimme

Atemstütz-Übungen und eine Selbsteinschätzung für Stimmumfang und Resonanz.

Arbeitsblatt
Warum diese Übung

Die Atemstütze bestimmt, wie lange und wie stabil du sprechen kannst, bevor Tonhöhe und Lautstärke abdriften.

So geht's

Mach die Übung im Stehen, einmal morgens. Zwei Minuten reichen.

Üben

Angeleitete Atemstütze

Die meiste Anstrengung beim Sprechen beginnt mit flacher, reiner Brustatmung. Diese Übung gibt einen tiefen, gleichmäßigen Atem im Takt vor — vier ein, zwei halten, sechs aus — dreimal hintereinander.

Selbsteinschätzung

Geh das nach ein paar Minuten Sprechen oder lautem Lesen durch.